I segreti di giovinezza di Chuando Tan
Chuando Tan segreti di giovinezza: perché a 58 anni ne dimostra poco più di 25. Il fotografo singaporiano è diventato virale nel 2017 per il suo aspetto incredibilmente giovane, attirando…
Longevity
Perché ho smesso di assumere NMN per un mese (l’esperimento di una fondatrice)
Introduzione Ciao, sono Sophie, fondatrice e direttrice scientifica di Avea. In questo articolo racconto perché ho deciso di smettere di assumere NMN per un mese, interrompendo temporaneamente l’integrazione con NMN,…
Che cos’è l’NMN e come funziona?
L’NMN (Nicotinamide Mononucleotide) è diventato uno dei composti più discussi nel mondo della longevità e del benessere. Sostenuto da un numero crescente di studi scientifici, questo molecolo è apprezzato per…
Le Cellule Zombie ti Stanno Invecchiando Più Velocemente: Come Eliminare le Cellule Senescenti in Modo Naturale
Cellule Zombie: i Sabotatori Cellulari che ti Invecchiano dall’Interno Non tutto l’invecchiamento è inevitabile — e non tutte le cellule lavorano a tuo favore. Nel tuo corpo, proprio in questo…
Integratori senolitici e di supporto cellulare: combattere le “cellule zombie” per rallentare l’invecchiamento
Perché le cellule senescenti accelerano l’invecchiamento Le cellule senescenti, spesso chiamate “cellule zombie”, sono cellule che hanno smesso di dividersi ma non muoiono. Invece, rimangono nei tessuti, rilasciando molecole infiammatorie…
Quali benefici hanno gli integratori? (e quali vale la pena prendere)
Gli integratori sono fonti concentrate di nutrienti o composti bioattivi studiati per sostenere le funzioni naturali del tuo corpo.Aiutano a colmare eventuali carenze nutrizionali, ottimizzano le performance fisiche e mentali…
Cosa è la longevity e perché è il futuro della salute
Introduzione: Vivere più a lungo non basta più Per gran parte della storia umana, longevità significava semplicemente sopravvivenza. Superare i 50 anni era un traguardo. Oggi, non si tratta più…
La scienza della longevità: cosa ci aiuta davvero a vivere meglio e più a lungo
La medicina moderna ha aggiunto decenni alla durata media della vita umana, ma questi anni in più sono spesso accompagnati da un aumento delle malattie croniche: disturbi cardiovascolari, neurodegenerazione, insulino-resistenza…
Il Sitting-Rising Test: una finestra di 10 secondi sulla tua longevità
Sapevi che esiste un test estremamente semplice, eseguibile a casa senza alcuna attrezzatura, in grado di stimare la tua aspettativa di vita? La capacità di muoversi nello spazio è uno…